Записи с темой: связь с телом (список заголовков)
13:29 

Переход - эндокринология опять

Узнал. Кстати, так я и думал.
Ничего нового, но очередной многоступенчатый квест. Эльвира въедлива, но от бесконечности я устал.
Часть лекарств и биодобавок не продлили, часть продлили, новую часть прописали. Если кто-нибудь знает, где в России/Мск заказать спрей мелаксен не из-за границы, а среди тут, не умолчите.
На этот визит Э.Р. добралась до моих внутренних органов за пределами щитовидки. Вот на матке - и миома, и какой-то рыхлый участок, надо снова УЗИ, отследить, что это такое, в динамике. А вот витамин Д и железо как-то плохо усваиваются - а все ли ок с кислотностью (?) желудка? Гастроскопии вам с биопсией!
Зачем мне оплата летних переработок, в самом деле? Да вот за этим.
От пункции щитовидки мне было мало.
Надеюсь, до пункции позвоночника в этом квесте не дойдет, хотя уже ни за что не ручаюсь :facepalm3:

Алсо узнал, что анализ на тестостерон надо сдавать к концу назначенного интервала укола (2 недели в моем случае) - чтобы выявить, "как он держится".

@темы: Связь с телом, Перекот, Все еще не король©, Апстену

01:01 

Гальярда и вольта

Узнал. Кстати, так я и думал.
И турдион.
Два занятия прошло, два осталось, ощущения свежие и непередаваемые.
После первого занятия: был куда лучшего мнения о своей способности снимать движения и повторять их. После второго: и о своей физподготовке был лучшего мнения.
Очень отчетливо ощущаю, что переоценил себя в моменте "ну незнакомые шаги, ну так я ж легко учусь". Обидно.

Когда-нибудь я возьму свои метры темно-синего и молочного бархата, приду к Ноэль и скажу - пожалуйста, сделай мне охуенно!

@темы: Все еще не король©, Связь с телом, Я и бал

22:11 

Переход - кратко за лето

Узнал. Кстати, так я и думал.
UPD: а вот нынче в магазине, глядя мне мало не в лицо, некто спросил - "Оно какого пола вообще? Бородатое и с косичкой."
"С косичкой"! "С косичкой", Карл! :weep3:

***
Сильно ощутимых и значимых изменений либо не было, либо я их уже забыл и обесценил, так.

- По всему мне волосы сильно потемнели и удлинились. Надеюсь, в будущем это не дойдет до жуткой волосатой спины :D (По отцу судя, не должно. По нему же судя, могу и облысеть.)
- Но на лице, конечно, неопределенное хз что, неназываемое даже щетиной. Выглядит неаккуратно, убирать неудобно, бесит.
- Друзья почти единодушны в том, что голос у меня изменился. Мне кажется, что он неопределенно плавает.
- Плюс три кг черт знает чего. Предположительно живота, предположительно от вкуснях. Что-то я пошел в отрыв.
- Есть стороннее мнение, что у меня видимые мышцы прорисовываются (на руках). Приятно.

В целом что бы то ни было замечают знакомые, на улице я "ой девушка" и сильно гружусь, что на мне не возникнет таких изменений, чтобы когда-нибудь проканали за стопроцентный пасс. Как в поговорке о маленькой собаке. Уж если я такого роста и прочего - то хоть обколись, наверное.
И в целом замечаю провал морали на тему "ну и зачем все это".

В этом месяце должна быть встреча с эндокринологом, посмотрим, что скажет.
запись создана: 15.09.2018 в 00:37

@темы: Все еще не король©, Перекот, Связь с телом

23:26 

Физическое

Узнал. Кстати, так я и думал.
- Месячных нет как явления. Первый день, когда я делал первый укол, оказался и последним же циклом. Облегчение ощутимое, one less thing to worry about.
- Темный пух появляется под подбородком и на баках. Пока не настолько бесит, чтобы с ним что-то делать, с пяти шагов не видно - значит, фиг с ним. Свои родные усы темнеют.
- Голос когда как. Регулярно ощущение в горле, что осип, когда разговариваю с кем-то больше среднего - раздражает изрядно.
- Побывав у заменяющего Татьяну инструктора, с сожалением понял, что одной штанги все-таки недостаточно, нужна и просто общая физуха. Надеюсь, что в Татьянином отпуске она и будет.
- Вчера сам уфигачил себе безболезненный укол. Удивился сильно.
- Высыпания всякие на коже лезут, но уже меньше. Ем какое-от дикое количество таблеток, умываюсь умывалками.
- По воскресеньям после часа штанги и часа йоги я только лежу и сплю, больше ничего. И хорошо.
- Ездил рысью, сложно. Интересно, как много успею до следующего лета.
- Кажется, я больше, чем привык думать, реагирую на аллергены. Антигистаминное не стесняюсь пить в случае чего.

@темы: Связь с телом, Перекот

01:53 

ЗГТ, контрольный у эндокринолога, сводка

Узнал. Кстати, так я и думал.
Был в прошедший вторник, 5-го. Повторный, стоит 2000, осмотр, назначения, заключения, рецепт с индивидуальным номером, на гербовой бумаге, с четырьмя печатями, водяными знаками, электронной подписью и противоугонной сигнализацией.
НЦПП теперь переименован в "Научный центр персонализированной медицины", дают подписать допсоглашение, что я в курсе.
Эльвира Ткаченко отметила улучшение, Надежда Соловьева (увиделись случайно) сказала, что я стал лучше выглядеть. ЗГТ продолжаем, по результатам анализов и осмотра мне отменили один из поддерживающих препаратов, зато назначили еще четыре.
Четыре, Карл. И сделать еще капельницы.

Что повышали мне з/п, что не повышали.

А теперь объективные наблюдения и субъективные впечатления, что-как.
Пью гормоны щитовидки и железо-витамины.
Пока сделал три укола тестостерона с периодичностью в две недели, четвертый будет в ближайший вторник.
- Часть знакомых замечает, что стал лучше цвет лица, менее бледно-зеленый.
- После первого же укола на второй-третий день напал ЖОР. После второго то же самое. Потом просто стал больше есть. Приучаюсь делать мясо.
- После первого-второго медленно и несильно, но заметно поднимается либидо.
- Поехал режим сна (примерно после второго укола). Сложно. Психиатр Марина рекомендовала вернуть таблетки для нормализации сна, которые я принимал в самом начале с антидепрессантами (в 16-17 году зимой).
- Задержка месячных - с начала прошлого мц прошло 42 дня и пока никаких признаков, что они вообще собираются (нет выделений, грудь не побаливает, как раньше).
- Начались высыпания на лице и груди. Кожа на ощупь стала жирнее. (Пока понятия не имею, что делать, у меня в девическом подростковом-то такого не было, как сейчас).
- Стало легче говорить громким голосом. Таким я мог и раньше, опуская его, но сейчас это требует существенно меньше напряжения. Мне нетрудно перекрикнуть музыку в зале на занятии, говорить на игросборе так, чтобы меня слышал другой конец стола. Как будто стало сложнее петь некоторые песни, которым я раньше норм подпевал, у Иллет и Хелависы. Но ломки в обычной речи не замечаю ни я, ни Эльвира.

All in all половина этих пунктов вполне может быть пихосоматикой, но может и нет, что, однако, не так и важно - меняется и ладно.

Еще немного новостей из страны розовых пони: в фитнесе мне сделали абонемент на мужское имя и попытались отправить в м-раздевалку, когда я зашел уже в ж, я отмазался, что "я пока до операции, поэтому туда". Администратор вроде восприняла, но куда в след.раз валить, подумаю.

А это фото, которые не имеют никакого отношения к теме поста и как бы говорят, что есть жизнь помимо перехода.
Снимала Inner_Darya *_*


Гнездо тут: museum-trotter.ru/service.html

@темы: Фото, Спорт, Связь с телом, Перекот, Все еще не король©

03:40 

ЗГТ, спорт

Узнал. Кстати, так я и думал.
Три укола и повышение тестостерона по анализам детектед, с утра еду к Эльвире, а на выходных сходил, наконец, на фитнес к Татьяне с помощью Фарфа, да славятся их имена.
Два занятия подряд, час айрон кросса и час павер-йоги (не знаю, сколько там на самом деле от йоги), т.е. активная легкая штанга и статические нагрузки+растяжка. Комбо отличное, наутро болело не все целиком.
Иногда, право слово, мне кажется, что я живу в мире розовых пони. Татьяна меня вспомнила! А ведь лет шесть тому, не меньше. Я ей сказал про себя, мол, у меня теперь и имя другое, и я весь другой, так и так. Так и с новым именем у нее не было проблем, и обращение к группе, на тот момент состоявшей из целиком биологических дам, стало "девочки и мальчики", и вообще поддержала потом со мной разговор об изменениях на тестостероне.
Буду по воскресеньям ходить, клуб вот: www.fitness-mix.ru/raspisanie-zanyatij

@темы: Тренировки, Спорт, Связь с телом, Перекот, Все еще не король©

10:56 

Непопулярные вещи всякие

Узнал. Кстати, так я и думал.
Уже не раз писал о том, что "осознал себя" в плюс-минус 21, никаких ядреных историй из детства. Тж большую часть времени, в том числе с 20 по настоящее я на самом деле в мире со своим телом. Не в мире я со своей социализацией. Никогда ничего не хотел отрезать кухонным ножом и пр. Из телесного по-настоящему не в мире я только с ростом, это было всегда.

Я разделяю идеи феминизма (если это не очевидно). Я считаю, что у тех, кто воспитан и социализирован как женщина, более гибкое мышление в плане социальных конструктов, они более открыты к принятию угетенных групп и т.д. У тех, кто воспитан и социализирован как мужчина, восприятие более ригидное (по моему опыту).

Я дохрена часто хочу плакать и плачу. Иногда даже в присутствии других людей. Считал в девичестве и сейчас считаю это своей слабостью, но "хуле делать, надо есть" - психика одна, запираться чревато.

Охотно использую всякую уходовую косметику, и даже, оужас (нет), декоративную - в виде бб-крема.
Еще мы как-то раз с Аннеттой прикола ради накрасили мне ногти на ногах каким-то суперлаком, и я так рассекал, наверное, месяц )) Не жало и не жмет.

На аватаре выпал Эстравен, хвала ему.

@темы: Связь с телом, Все еще не король©, Queer

23:39 

ЗГТ, конспект

Узнал. Кстати, так я и думал.
Сделали первый укол. Неужели я дожил?
Пока назначен омномном с периодичностью в две недели. Следующая встреча с эндокринологом - в первых числах июня.

Скажу вот что. Дожить до этого этапа для меня оказалось трудно. А всё-таки получить препарат от аптек даже с честным официальным рецептом - ещё и унизительно.
У меня таким образом два рецептурных препарата: антидепрессант и тестостерон. Формы рецептов разные, но ситуация часто одинаковая: я наблюдаюсь у врачей, корректирую дозу, регулярно продлеваю назначение и все равно оказываюсь как будто подозреваемым то ли в мошенничестве, то ли в неадекватности. Откуда это отношение с презумпцией виновности?

Когда в мой первый визит в НЦПП полгода назад Надежда Соловьева меня спросила, принимаю ли я сам тестостерон, я ответил - как можно! Без обследований, без разрешений, ненене, я не рискну! После всех приключений мое мнение изменилось: знал бы я, насколько многоуровневый квест мне придется пройти, с большой вероятностью начал бы згт сам. (И оказался бы в больнице с последствиям). Очень понимаю теперь людей, которые сами и начинают.

Пожалуй, впервые за означенные полгода чувствую, что все это не зря.
И что устал страшно.

@темы: Связь с телом, Перекот, Все еще не король©, Time-mark, Queer

16:07 

Понравилось

Узнал. Кстати, так я и думал.
Пишет kurofordo (цитата):

...вся эта мерзость с нами. причем очень мощно с нами. с рождения до смерти, на каждом уровне бытия. да, есть люди, которым больше везет. есть люди, которые этого не замечают. но для подавляющего большинства эта мерзость является реальностью, в которой человек вынужден существовать постоянно. человек в ней рождается, он в ней растет, он в ней социализуется. а социализация, как мы помним, меняет мозг. и именно социализация конструирует идентичность. реальную идентичность, с которой человек проживает реальную жизнь.
<...>
нынешние законодательные подвижки - единичные пока, но всё-таки - к тому, чтобы позволять людям самостоятельно определять эту свою идентичность и заявлять ее в документах, т.е. в масштабе всего общества, не на основании заключения психиатров и проведенной операции, а просто так, работают на эрозию гендера и связанных со считываемым гендером ожиданий. перед тобой стоит человек с грудью пятого размера, а обращаться к нему надо "мистер". перед тобой стоит человек с трехдневной щетиной, и это - "мисс". и ты в принципе не можешь заранее делать никаких предположений; приходится общаться с каждым человеком без всей той чуши, которая якобы следует из его половой принадлежности - так, на всякий случай.


Пост целиком: URL записи

@темы: Немое, Queer, Связь с телом

12:02 

Рост

Узнал. Кстати, так я и думал.
За 25 примерно лет осознания себя как самого маленького и низкого человека в любом (любом) коллективе, каком бы я ни был, я нашел одну - одну - положительную вещь в этом.
На меня для пошива надо очень мало ткани. Мне недорого обходится материал при покупке, на меня можно собрать костюм из больше негодных никуда лоскутов и остатков.
Все!
Все остальное типахорошее - туфта.

@темы: Все еще не король©, Связь с телом

23:27 

Переход - эндокринология

Узнал. Кстати, так я и думал.
Недлинный пост про анализы и обследования, назначенные эндокринологом в НЦПП (Эльвирой Ткаченко).

1. Супердлинный список параметров для исследования крови с рекомендацией конкретных лабораторий. Есть подстава - какие-то из этих параметров может оказаться нужным сдавать в конкретные дни месячного цикла, так что стоит заранее позвонить в лабораторию и узнать.
Я сдавал все сразу в ЭФиС, в лаборатории на Пушкинской/Чеховской/Тверской, 19-го января. Место очень приятное, в числе прочего меня крайне удивило, что на ресепшене спросили, каким именем меня записать о_о Я сказал, чтобы записывали по паспорту, во избежание.
Все мои анализы вышли почти на 10 т.р. и четыре пробирки крови. Результаты приходят на почту в ближайшие день-два.

2. УЗИ щитовидной железы и малого таза. Подумав, я решил, что не зря же у меня хорошая рабочая медстраховка, и решил попросить направление на УЗИ у врача-терапевта, которая периодически приходит к нам в офис.
Показал ей заключение эндокринолога НЦПП со всеми направлениями, она расспросила меня, как меня угораздило что я делаю, какова процедура перехода и пр. - ей было интересно, а мне не жалко рассказать. Без проблем выписала направление и на то, и на другое, сказала записаться конкретно в медцентр, который обслуживает нашу контору (не в рандомную поликлинику, входящую в страховку).
Так что УЗИ я делал в Медкорпе 30-го января. Плюсы - бесплатно (в рамках ДМС), хорошее место. Минус - ну очень уж неудобные гребеня.
Результаты с протоколом-заключением и снимками мне потом передала та же офисная врач-терапевт, когда была снова у нас в конторе.

Тонкость: врач УЗИ-гинеколог в Медкорпе сказала, что исследование МТ тоже следует проводить в определенные дни цикла. При общении с эндокринологом выяснилось, что ей с ее стороны это не обязательно, и достаточно знать, что в органах нет новообразований. Я не очень понял, зачем так и как это работает.

Итого анализы крови и результаты УЗИ я отправил эндокринологу, она довольно быстро ответила: читать дальше Договорились, что встретимся утром 20-го числа, в день комиссии.

Пока все, ждем 20-го теперь и едем дальше.

@темы: Queer, Все еще не король©, Перекот, Связь с телом

00:28 

Про здоровье

Узнал. Кстати, так я и думал.
О результатах обследований пока очень коротко.
Биохимия и узи щитовидки пока довольно косвенно, но уже говорят за аутоиммунный тиреоидит - а это такая бабуйня, что щитовидка разрушается, и я могу хоть йодосодержащими препаратами объедаться, хоть спать по 18 часов в сутки - все равно дефицит йода будет на лице, и я буду все так же зелен, мертв и вял, как вы меня знаете и любите :/

Надо сказать, понимание, что у меня болезнь, принесло мне определенное облегчение. Я действительно болен, а не то что недостаточно беру себя в руки или ем не те антидепрессанты.

PS: Любые медицинские ошибки в этом посте ненамеренны, я изложил как сам понял.

@темы: Апстену, Все еще не король©, Связь с телом

15:10 

Источники для EQ-чата

Узнал. Кстати, так я и думал.
Итого сводка

• Анастасия Фокина, психотерапевт, цикл "Обучение чувствам"
Базовые эмоции
Агрессия
Страх
Отвращение
Печаль
Удовлетворение. Радость. Нежность
Стыд
Вина
Удивление. Интерес. Благодарность
Очень круто в особенности про телесные проявления того и сего, я далеко не обо всем успел упомянуть.

• Станислав Корниенко, Химия эмоций
О гормонах и нейромедиаторах. Большая статья с очень большим количеством ссылок в тексте.

Сюда же - картинки из интернета:


• Natalia Stelson, все по тэгу психогигиена
О том, что в обсуждении назвали "зависимостью от эмоций" - на примере патологических состояний (не с медицинской, но с бытовой т.з.) и как научиться их замечать.

• Лекции Дмитрия Исаева, канал Психология гендера
Гендер, сексуальность, построение романтических/партнерских/етц отношений между людьми.

• Людмила Петрановская, Нелюбовный треугольник
Особенности национальной беготни по треугольнику Карпмана (один из частных случаев созависимых отношений).
Не рассматривал конкретно этот пример в своем рассказе, но очень рекомендую.

• Главная иллюстрация

изображение

@темы: Эквилибриум, Терапия и около, Связь с телом, Все еще не король©, Queer

11:33 

Переход - предварительный этап - психотерапевт и психиатр

Узнал. Кстати, так я и думал.
В прошлом году я окончательно понял, что нах так жить. Для протокола - вот пост про это.
С неохотой я согласился с тем, что запускать переходные процессы в таком нестабильном депрессивном и тревожном состоянии рано. Осенью после долгих обсуждений Аннетта устроила мне встречу с рекомендованным психотерапевтом, у которой есть контакт также с проверенным психиатром.

Под катом - конспект, который я вел с прошлого года, выкладываю его как есть, только убрал названия лекарств. Это чтобы представлять себе масштаб, в том числе - по деньгам. Антидепрессанты, которые я принимаю сейчас - это не меньше 2000 за пачку в 28 таблеток, в среднем получается ~2 пачки на 3 месяца.

читать дальше

И это только год предварительного этапа, без действий по процессу перехода непосредственно, калькулятор мне в корму.
Зато небезрезультатный год, а Марина для меня - очень приятный специалист и помощник.
запись создана: 16.03.2017 в 12:12

@темы: Терапия и около, Связь с телом, Перекот, Все еще не король©, Queer

14:04 

Переход - предварительный этап - личная терапия

Узнал. Кстати, так я и думал.
Сим открываю хроники пикирующего бомбардировщика.

Краткая сводка: мужской род в речи с 2008, "я точно не Ж" и одежда только унисекс с 2010, одежда только М и подростковая с 2012, сменил имя на "обоеполое" в 2013, где-то в эти же промежутки "я точно М".

Примерно полтора года в 2011-2013 годах я проходил личную терапию у Симона живой человек. Технические детали
Терапия про все вообще, в том числе про тяжелые состояния и гендерное самоопределение.
Я научился очень многому бесценному, что помогает мне до сих пор. Закончил терапию потому, что тогда ощутил, что говорить и работать больше не о чем.
С частью плохих вещей личная терапия помогла мне разобраться и справиться. Часть плохих вещей не изменилась, несмотря на терапию.

В целом я уже тогда так и сяк вертел в голове тему перехода, но неконкретно: поживу-увижу, может быть, год от года моя сознательность будет только расти, и я найду себя как есть (квира, нон-опа, етц), свое место, где комфортно, и пр.
Не нашел.

Продолжение будет.

@темы: Терапия и около, Связь с телом, Перекот, Все еще не король©, Queer

12:44 

Танц-обзор

Узнал. Кстати, так я и думал.
Для расширения кругозора сходил на занятие продолжающей группы в Трианон к Элане. Решил по этому поводу подбить небольшую статистику, спасибо Руш за вдохновение =)

Преподаватели, у которых я был (которых могу вспомнить) - Ровина, Ноэль, Андреас, Тиндэ, Аннетта, Элана.

В 2008-м Ровина познакомила меня с историчкой, дала базовые простые танцы, с ней мы поставили первый номер - лендлер из Звуков музыки.
К преподавателям Миндона я регулярно попадал и попадаю на мастер-классы к балам.
Танцклассы Тиндэ - первый опыт регулярных занятий и опыт прицельно 19 века. Благодаря ним у меня довольно хорошая база известных и просто знакомых мне танцев.
Аннетта с момента знакомства давала мне МК и правила технику в домашних и полевых условиях - как сделать базовые вещи не мучительно, а просто и естественно.

В прошлом году я уверился, что база схем у меня есть и хорошая, а регулярной работы над техникой не хватает. Для этого я тогда прошел курс контрдансов у Ноэль (ранние, барокко и ампирные) и вот теперь посетил занятие Эланы.
Понравилось очень!
Элана кот дает отличную нагрузку и вдумчивую работу над техникой. Очень здорово при имеющейся базе.

И все это время неизменный спонсор моего образования, мотицавии и вдохновения - моя сестра Ровина <3

PS: И адово трудно выбирать приоритеты в условиях ограниченных денег (психиатр и таблетки, ололо). Еще и Миндон сделал столько интересных курсов!

@темы: Я и бал, Связь с телом, Все еще не король©

01:31 

Забор-2

Узнал. Кстати, так я и думал.
Я знаю троих FtM на расстоянии рукопожатия, кто совершил переход, и одного в процессе. Они все чисто физически больше, выше, крепче меня, смотрятся органично сейчас. Если я когда-нибудь, то буду смешным карликом.
Не передать, как это демотивирует. И грустно, и смешно.

@темы: Связь с телом, Все еще не король©, Апстену, Queer

02:15 

Который тут я

Узнал. Кстати, так я и думал.
Я увидел у Симона и мне понравилось.

"Где я больше похож на того меня, которого вы знаете?"
Скажите, пожалуйста - но не про качество и эффектность фото, не "нравится-не нравится". Именно кого вы знаете.

Три картинки

Вопрос: ?
1. 1 
22  (52.38%)
2. 2 
2  (4.76%)
3. 3 
18  (42.86%)
Всего: 42

@темы: Фото, Связь с телом, Все еще не король©

00:10 

Опять об забор

Узнал. Кстати, так я и думал.
Я уже эн месяцев не в состоянии написать внятный пост, так что вот заметки.
Году в 12-м это было еще "ну ты подумай" или там "терапия поможет разобраться", и вот, блин, что-то до сих пор ничего не изменилось - мне все так же не по себе, и нет, я не привык, и нет, я не обрел гармонию или что там. Здесь место для номера "недостаточно терапировался!", но я волевым усилием исключаю его из рассмотрения.

Потому что на лице то, что у меня страдает, извините за выражение, качество жизни.
Я не запускаю глобальные проекты вроде отселения в отдельную квартиру, учебы в автошколе или оформления заграна, потому что в голове постоянное "все равно же потом доки переделывать". Как будто это уже решено. Но воз-то на месте, и я пока не имею ничего из этого.

Я перестал заказывать ништяки в интернет-магазинах, где дешевле-удобнее-пр., потому что однажды нарвался на необходимость предъявления паспорта.

В конце концов, при виде КАЖДОЙ формы заявки на игру, где обоснованно требуются цивильные фио, я хочу заорать, уйти в угол и не ехать ни на какую ролевку.

Здоровье и все соц.взаимодействия просраны, потому что я больше не хочу разговоров с "ой-девушкой".

Самое окуительное, что есть на моей новой работе из непроизводственных моментов - это отдельные туалетные комнаты (с раковинами) без полового деления. Мать моя Варда, это же просто экстаз!
А офис переезжает - кажется, уже осенью. И потеря отдельного туалета в этом переезде волнует меня раза так в три сильнее, чем то, что он будет дальше от дома и на неудобной ветке метро ((

Короче, мораль, в 12-м году я думал, что обойдусь, а теперь накуй так обходиться.

@темы: Связь с телом, Все еще не король©, Апстену, Queer

00:21 

Опять об переход

Узнал. Кстати, так я и думал.
А именно:
Впервые за отчетное время, а может, впервые вообще я услышал от друзей коммент не в духе "Только ты как следует все обдумай", а в духе "Не теряй времени".
Было бесценно.

(Чрнвк блаблабла на тему, как всегда, ждет своего часа).

@темы: Time-mark, Связь с телом, Друзья, Queer

Второй Консулат Тетраграмматона

главная